How вы найдете правый ботинок, и почему это так важно? Масштабы этой статьи ограничен, поэтому вместо того, попытаться сделать рекомендации, которые, вероятно, будет не так, как я ничего не знаю вообще о ваших ног, или с вашими требованиями. Другими словами, вы собираетесь использовать их в качестве легкой обуви или след обуви. Существует огромная разница между управлением на ровной трассе, и на валун усыпанной, мокрый, грязный след !! Добавьте к этому тот факт, что ваши ноги будут врезался в землю трудно более 1600 раз в мили, что вы run.
If ваш обувь неправильный размер или не подходит для ваших нужд биомеханических, вы собираетесь, чтобы найти его неудобно, вероятно, раздражает, и даже хуже, это может привести к injury.What является правый ботинок для ног моих? Сочетание хорошей форме и отличном biomechanics.The соответствовать очевидно, но то, что я имею в виду биомеханики? Проще говоря это все о слове называется pronation.Pronation это естественное движение ваших ног, когда они касаются ground.
All ноги катиться внутрь, как стопы касается земли , Вы можете проверить это сами, посмотрев на износ узоры на вашей старой подряд shoes.If Вы склонны носить ваши ботинки сначала на улице, вы, вероятно, как правило, underpronate; если вы носите ваши ботинки в первую очередь значительно больше изнутри, посмотреть на обуви для over-pronators.It не является сложным, но вы могли бы сделать так, чтобы найти кого-то с опытом, как бегун смотреть бежишь из-за, прежде чем сделать новое приобретение. Есть четыре категории, основанные на степени pronation.1.
Обычный Пронация, требуют обувь с хорошим балансом и стабильности flexibility.2. Под Пронация не имеет достаточно движение ноги, и они требуют хорошего амортизацию и гибкость в их проточной shoes3. Умеренный За Пронация требуют стабильности Trainers4. Тяжелая За Пронация требует управления движением тренеров. Вы должны сейчас разработали свой коэффициент пронации, так что ваш