*   >> Чтение Образование Статьи >> money >> маркетинг реклама

Обслуживать В Волейбол Explained

In волейбол, подачу является актом сдачи мяч в игре игроком звучит просто, но на самом деле он описывает один из самых важных игр в игры в волейбол. В закулисные и сверху вниз Обслуживает описаны below.Underhand ServeIn выполнения закулисные услуги, сервер должен вернуться в конце линии и в пределах расширения боковых линий. Это зона обслуживания, как описано в правилах. Сервер должен стоять с согнутыми коленями, и, в случае правой рукой игрока, его левая нога должна быть немного впереди справа.

Мяч проходит в левой руке в передней и правой стороны тела, так что это будет на одной линии с правой рукой. Высокий назад качели должны быть сделаны с правой рукой, и вперед качели должны быть сделаны непосредственно под плечом и мяч. Локоть должен быть прямой. Мяч попал от левой рукой, подобно тому как гольф мяч попал с ти. Хороший последующей через это важно. Правая рука должна быть проведена как коготь, и мяч следует ударить пяткой руки.

Некоторые игроки используют сжатый кулак и ударил мяч с пяткой и плоской поверхности кулака, но это трудно, чтобы иметь контроль с кулак, который одним имеет с открытой стороны. Как качели сделаны, короткий шаг вперед следует с левой ноги, смещая вес тела на левую ногу. Особое внимание должно быть принято, чтобы держать ноги от прикосновения к лицевой линии, которая будет представлять собой вину ноги и привести к потере serve.Overhand ServeThe сверху вниз служить очень эффективным служить и с практикой может быть очень точным.

Это служит осуществляется бросание мяча легко положении непосредственно над уровнем головы и только немного перед фронтальной плоскости тела. Мяч должен быть брошен в передней части правой руке и плече. Правая рука должна быть в состоянии, так что верхний рычаг параллелен полу, и к фронтальной плоскости тела. Рука должна быть проведена в clawlike образом, близко к голове и за ear.In последовательности подбрасыванием, Odeneal предполагает, что клапан мяч быть размещены в сторону принимающей команды. Это небольшое количество массы в клапане вызывает мяч окунуться и слайд после того, hit.

The мяч попал в той же манере, как бы Спайкер ударил волейбол или таким же образом, как зрелище может бросить мяч на вторую базу , Уилсон рекомендует мяч ударить или сомкнул с движением похоже на службу в теннис. Мяч ударил каблуком руку и слегка ограничен пальцами. Существует очень мало последующих мер в связи с этой услугой. Покрывая мяч с пальцами после удара его с пяткой руки даст верхнюю спина к мячу, заставляя его идт

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.