sisting тягу наших эмоций, мы можем начать посмотреть на что-то, как в нашей жизни или мы сами, что мы чувствуем благодарность за. Это может быть как простой, как слышать свою песню на радио, или просто наслаждаясь солнцем в тот день. Чем больше мы развиваем чувство благодарности за то, что в нашей жизни, и мы, тем больше мы можем освободить себя от каких-либо «внутренних тиранов», мы, возможно, придется. Если мы начинаем видеть за пределами нашей кожи, много хороших качеств и талантов у нас есть, мы никогда больше не будет определяющим себя тем, что мы чувствуем, ограничение или вина.
