Таким образом, чтобы начать вам нужно, чтобы забрать некоторые сырые яблочного уксуса. Вы хотите, чтобы использовать лучшие, наиболее естественное, необработанный, сырой уксус вы можете получить. Вы можете найти этот тип уксуса на всей еде рынках, таких как Whole Foods и Wild Oats цепей, небольшими Whole Foods точек и некоторых магазинах здоровой пищи. Посмотрите на бренд Брэгга яблочного уксуса. Это сырье, нефильтрованное, органические, необработанные и чистейшая, самая естественная нерафинированное уксус. Держитесь подальше от рафинированного, обработанных уксусы, как сидр и перегоняют.
И дистиллированной белого уксуса никогда не должны использоваться на вашей коже или для еды на то пошло. Вы должны будете сделать довольно сильное решение. Используйте половину, или 50%, сырой яблочного уксуса с половиной, или 50%, чистый, чистый, предпочтительно дистиллированную или фильтрованную water.Test область сначала применяя к небольшой участок кожи в течение нескольких часов, чтобы убедиться, что вы Арен 'T чувствительны к нему в некотором роде. Если у вас нет каких-либо покраснение или явные признаки раздражения кожи, то идти вперед и применить его к остальным area.
You должны увидеть результаты с улучшенной кожи в течение нескольких дней. После того, как ваши прыщи улучшилась вы можете держать его в страхе с мягким решением 20% сырой яблочного уксуса и 80% чистой, фильтрованной или дистиллированной воды. Подготовка свежий раствор каждый раз новых вспышек прыщей или более упорных прыщей. Убедитесь, что вы не используете дешевые, обрабатываются изысканный, массового рынка уксус. Брэгг сидр яблочный уксус поставляется в двух размерах, больших и малых, и стоит меньше, чем $ 3. Небольшой размер должен быть в порядке. Это будет длиться месяцы.
Это не нужно хранить в холодильнике, но я всегда в холодильник mine.Always рассмотреть вопрос об изменении ваш рацион много фруктов и овощей свежих и меньше нездоровой