В первую очередь. Если вы старше 50 идти к врачу и получить проверить. Они могут найти полипы, которые приводят к раку толстой кишки и остановить его, прежде чем он превращается в рак. Это огромная способ предотвратить рак толстой кишки. Но, что многие люди не делают.
<Р> Быть здоровым это важно. Вы должны держать здоровый вес, чтобы предотвратить рак толстой кишки. Это также означает, что вам нужно есть здоровую диету, полную фруктов и овощей и получить много клетчатки. Getvactive. Иди и сделать несколько упражнений каждый день.
Многие исследования показали, эти простые вещи, в значительной степени поможет предотвратить рак толстой кишки. И не курить. Это должно показаться очевидным, но многие люди все еще курят даже думал, что они знают все опасности этого.
<Р> Узнайте свой семейный анамнез. Кто-нибудь в вашей семье есть рак толстой кишки, или любую другую форму рака? Пусть ваш врач знаю ни семьи медицинскую информацию у вас есть. Это поможет врачу, чтобы предотвратить рак толстой кишки, позволяя ему знать, если у вас есть генетический профиль, чтобы получить рак толстой кишки.
<Р> делать все эти вещи и, возможно, вы будете предотвратить рак толстой кишки. Может быть, вы не будете. Но вы должны сделать все возможное, чтобы помочь предотвратить рак толстой кишки и надеемся, что он работает. И если вы все эти вещи, которые они должны помочь предотвратить другие виды рака, а также.