*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> заболевания условия

Как контролировать астму по-разному?

в одиночку. Гинкго билоба

также полезно для людей, страдающих астмой. Это может уменьшить вероятность аллергии и воспаления, уменьшая уровни активации тромбоцитов факторов в крови. Тромбоциты кровяные клетки, которые помогают, потому что воспаление связано с аллергией.

Пейте много воды, чтобы предотвратить закрытие дыхательных

. Вода необходима для поддержания наших дыхательных тканей функционирует надлежащим образом. Когда ваше тело чувствует низкий уровень воды, он переходит в режим блокирования засухи управления.

В то время как один стакан воды не будет сбить атаку в прогресс, кумулятивный эффект будет отображаться в течение нескольких недель и месяцев вперед

<р> Астма триггеры, тяжесть и точные симптомы различны для каждого человека - и т. это самый лучший план лечения астмы. Вы должны будете работать в тесном контакте с врачом, чтобы разработать письменный план лечения астмы, который подходит для вас.

<Р> Следуйте свой план лечения, и принять эти три ключевых шагов, чтобы помочь вам лучше контролировать вашего астмы.

1.

Отслеживайте свои симптомы Каталог

<р> Запишите свои измерения пикового потока и симптомы в дневнике каждый день. Всегда берите дневник с вами, когда вы идете к врачу, так что вы можете рассмотреть его вместе и сделать все необходимые изменения в план лечения астмы Каталог

  • Держите дневник астмы записать:.


    < LI> Увеличение затрудненное дыхание или свистящего дыхания - свистящий звук, когда вы выдыхаете

  • Нарушение сна вызваны одышка, кашель или свистящее дыхание

  • стеснение в груди или боль

  • Quick- Рельеф (спасательные) ингалятор использование, в том числе, когда вам нужно использовать ингалятор и сколько затяжек взять

  • Снижение производительности при работе, в школе или дома из-за симптомов астмы

  • Увеличение симптомы астмы во время тренировки

  • Все, что кажется, чтобы вызвать астму вспышки, такие как старая табачного дыма или загрязнения Каталог

    2.

    Проверьте функцию легких Каталог

    Тесты функции легких может помочь определить свой уровень контроля астмы. Снижение функции легких является признаком вам нужно настроить ваши лекарства в соответствии с вашим планом лечения. Если вы следуете план лечения, но до сих пор снижение функции легких, работать с врачом, чтобы настроить ваши лекарства. Есть два функциональных тестов первичного легких: Каталог

  • Пик

    поток. Научившись использ

    Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.