<р> Пища с рафинированного сахара и высоким гликемическим индексом. Дисбаланс между двумя критической hormones- инсулин и глюкагон. Перебранка Т7 (грудной 7) позвонка. Осложнения от диабета может быть честны, если не контролируется. Некоторые осложнения включают, но не ограничиваются ими: гипогликемии и диабетической комы.
Катаракта, диабетической невропатии, ретинопатия, нефропатия, кожные язвы, гангрена ведет к ампутации, упрямые инфекции кожи и болезнь сердца. Есть некоторые ранние признаки вы должны знать, если вы подозреваете, развитие диабета, таких как 1) Частое мочеиспускание 2) постоянная жажда или голод 3) затуманенное зрение 4) Numb или покалывание рук или ног 5) медленное заживление порезов и синяков 6 ) Частые инфекции кожи. Правильное лечение часто задерживается из-за диабета не диагностировано, пока пациент не испытывает уже осложнения.
Диета является чрезвычайно важной частью диабетической терапии. Питание является краеугольным камнем для хорошего здоровья. Пару соображений диеты после консультации с врачом, может включать в себя сложные углеводы, которые богаты клетчаткой, свежие овощи и фрукты низким гликемическим индексом, а не простые углеводы, такие как хлеб и выпечку. Сложные углеводы занять больше времени, для тела, чтобы сломать и поглощать и, следовательно, обеспечить более медленный или более постепенное увеличение уровня сахара в крови. Ваш врач может даже советую вам есть меньше частые приемы пищи в течение дня.
Наряду с диетой, упражнения также одинаково важны. Физические упражнения повышают уровень ткани хрома, а также увеличивает количество инсулиновых рецепторов. Во многих случаях, изменения в рационе питания и физических упражнений может подтолкнуть пограничное сахара в крови до нормального уровня. Лучшая профилактика является принятие здорового образа жизни. Потому что ожирение настолько сильно связан с диабетом типа II, контроль веса является важным элементом диабетической управления.
Если вы хотите, чтобы похудеть tocontrol диабет, высокое кровяное давление и уменьшить риск развития сердечных заболеваний, то ходить, ходить и ходить немного. Инъекции инсулина не вылечить диабет. Они позволяют вам жить с ним ... ..это всего, если вы звоните инъекционных себя несколько раз в день, "ж