Возьмите аспирин, когда у вас есть начало каких-либо признаков и симптомов, чтобы помочь управлять проблему.
<Р> Ешьте высоким содержанием клетчатки пищи, чтобы расплавить ваш стул. На самом деле есть много фруктов Например ежевики, черники, винограда, папайи, малины и арбуза, в дополнение к высоким содержанием клетчатки овощей, таких как артишок, фасоль, брокколи, капуста, гуава, kangkong (вода зеленый шпинат), бамия, горох и чернослив. Регулярные газированные напитки 8 до 10 порций воды каждый день.
<Р> Когда вы в настоящее время запор регулярно, и вы не можете решить проблему с помощью очищения, принимая водные таблетки, или с помощью мочегонных предметы, это может быть выгодно, чтобы подписать вместе с врачом, чтобы выяснить, если вы разработали сваи, прежде чем они имеют возможность стать неуправляемым и неудобно.
<р> Как трудно, потому что это может быть, это очень важно, что вы не должны поддаваться необходимость нуля и лапать на itchiest свай.
Хотя это может обеспечить временное облегчение, действие зуд может действительно улучшить ваши шансы развития загрязнение или создания добавленной дискомфорт и раздражение.
<Р> В случае, если вы страдаете от постоянных появлений свай вы можете повторно думаю, ваши повседневные программы. Вы можете инвестировать чрезмерное количество раз подряд в фут или, возможно, в кресле. Если вы проводите долгие количество времени сидя или стоя вы ставите повышенное давление в анус, который может привести к свай.
<Р> Отличный совет для болезненных свай будет, чтобы убедиться, что вы просто есть много высокой волокна пищи. Это будет значительным, как это дает вам много мягче стул, что приводит к менее толкание требуется приобрести ¹. Фрукты и овощи являются друг здесь.
<Р> Будьте осторожны, если вы принимаете слабительные, чтобы расплавить ваш стул. Они могут быть действительно захватывающим и часто закончить приводит к гораздо больше вреда, чем пользы. Вы не должны выбирать сла