<Р> Избегайте тяжелой атлетика, или, может быть, у вас есть, чтобы поднять, не напрягаться. Толкающее вам нужно сделать, пытаясь поднять огромный объект является такой же, как нажатием вы чувствуете во время прохождения экскрементов. Хотя вы не могли бы ожидать его, тяжелая атлетика может усугубить свай так же, или, может быть больше по сравнению с течением стула.
<Р> Избегайте сидя в течение длительных количества времени.
Длительное сидение может беспокоить сваи, убедитесь, что они являются более воспаляются и задержать исцеления. Попытка встать, когда это возможно, использовать пончик подушку или лежат в вашем углу или на животе, чтобы предотвратить бессмысленную дискомфорт, а также, чтобы ваши сваи исцелить от времени.
<Р> Чрезмерное стирание после БМ может вызвать дальнейшее раздражение на геморрой. В качестве замены должны ванну после обладают BM или слегка увлажнить комнату. бумага перед чисткой зараженную область.
Использование ребенка Детские влажные салфетки или флеш-состоянии смачивают ткань бумага может быть очень эффективным и успокаивающие средства очистки области.
<Р> В следующий раз, что вы просто принять душ, убедитесь, что вы используйте теплую воду, а не теплой водой , Тепло может ухудшить вашу проблему для тех, кто есть груды и может привести к ваши болячки, чтобы получить еще хуже. Оставайтесь с теплой или холодной водой, чтобы максимизировать свои чувства в течение дня.
<Р> Вы найдете два вида свай, которые являются общими в человека, хотя у них есть много общего вы также найдете несколько ключевых изменений. Наиболее типичным и простой вид это действительно внешние сваи, что на самом деле не все, что не то же самое, варикозные вены и обработанные без особых усилий.
<Р> Нажимать при использовании ванной часто добавляет к свай. Если по-прежнему является ситуация, хороший вариант будет иметь для смягчения стула.
Эти лекарства держать стул мягкий, чтобы гарантировать, что они, возможно, проще будет принят, и, следовательно, может помочь остановить вас от получения свай.
<Р> Если вы пытаетесь, чтобы вымыть области прямой кишки в ванной или в душе, чтобы обрабатывать ваши сваи, убедитесь, Вы используете нежное изделие очистки и никогда некоторое душистый очистки мыло, которые могут привести много высыхания, зуд и жжение. Очистка не должно приводить к свай хуже, так что смотреть, что вы очистки.
<Р> Избегайте сидя в течение длительных кол