Преждевременные роды Признаки и симптомы, профилактика и уход

ling4. ! Всегда идти для обычной медосмотр Природные PreventionLooking после себя может помочь снизить риск возникновения недоношенного ребенка, вы должны избежать жевательный табак, потребление алкоголя, прекратить smoking.Diet: вы должны быть очень строгим о вашей диете. Следуйте без сахара диеты, чтобы держать уровень сахара в крови под контролем. Если вы находитесь на инсулин, получить ваш уровень сахара в крови проверяется по крайней мере, три раза в day.

Maintain ваше кровяное давление: поддерживать ваше кровяное давление регулярно посещая своего врача и регистрации у себя дома! Это действительно помогает - Limit натрия (соль) в вашем рационе не едят соль больше, чем требуется, поскольку это увеличивает кровь pressure.- Не курить. Курение имеет серьезные побочный эффект - Избегайте высокой алкоголь consumption- поддерживать соответствующий вес тела, потому что оба высокие и войти веса может привести к недоношенными labor.Lower уровень стресса по любой из ниже означает -1. Дыхание exercises2. Meditation3. Ешьте properly4. Поппер exercise5.

Улучшение ваши пищевые привычки есть зеленые овощи, свежие фрукты, правильное питание и хороший сбалансированный dietMedical CareThe врач будет реагировать на первые признаки преждевременных родов, заказав строгий постельный и капельницу для поддержания жидкости balance.Copyright Райан Mutt, все права защищены. Если вы хотите использовать эту статью на своем сайте или в рассылке, сделать все URL-адреса (ссылки) активными.