Если вы боитесь игл (даже и не болезненные из них, как те, которые используются в акупунктуре), попробуйте точечный массаж и рефлексотерапия - это использовать трогательно и нажав на точки давления на тело (и не иглы), чтобы получить те же результаты. Есть практикующие этих целебных систем, или вы можете получить книгу или выходить в интернет и узнать, как применить давление на эти точки самостоятельно. Каждый наконечник в этой статье работает как утром болезни лекарства.
В заключение, в то время как некоторый дискомфорт нормально во время беременности, лечения некоторых из них (например, болезни) утром легко. Если вы узнаете, как правильно следить за своим питанием, получить много отдыха и использовать эти советы, вы можете легко минимизировать дискомфорт ваше утро болезнь является причиной you.You также можете использовать эфирные масла для утреннего недомогания. Беременные женщины часто имеют дополнительную чувствительность к определенным запахам.
Конечно, это может быть плохой запах, который заставляет вас тошноту, но хорошие запахи помогают также, который является, почему многие эксперты рекомендуют ароматерапию для утренней болезни лекарство. Масло мяты перечной является одним из лучших средств для ароматерапии утренней тошноты. Вы можете использовать мяту для пищеварения, можно пить как чай, и вы можете записать его в виде масла, и это последнее, что работает лучше всего для утреннего недомогания. Масло мяты перечной упал в горячей воде имеет тот же эффект, что и ароматерапии, так что не волнуйтесь, если у вас нет оборудования.
Если поставить горшок возле вашей кровати во время сна ваши симптомы будут уменьшаться резко. Некоторые другие эссенции, такие как лимон или лаванды также может быть полезно, как утренняя тошнота remedies.One большое, что вы можете сделать для Утреннее недомогание, чтобы держаться подальше от ароматов, которые заставляют вас чувствовать себя так, как будто у вас есть, чтобы бросить up.When вы беременны, Ваш обоняние особенно сильна, и некоторые запахи могут вызвать утреннее недомогание.
Некоторые из общих запахов, которые вызывают