<Р> Одним из ключевых этом процессе, однако, является последовательность. Хотя это может показаться невозможным в современном мире, суете, мы должны сделать время, чтобы быть вместе.
Семья ужин, каждый день, если это возможно, позволяет детям узнать следующее:
искусство беседы. Это означает, что нет телевидения, ни наушники, ни текстовых. Имея расслабляющий еду вместе может привести к непринужденной беседе. Дети могут научиться говорить, и как слушать с уважением к другим. Она также может помочь им построить свой словарный запас и как выразить себя ясно.
<Р> Работа в команде. Дети могут узнать сотрудничества и совместной работы посредством участия до, во время и после еды.
Как их возраста и навыков позволит им установить или очистить таблицу и научиться служить другим. Когда они становятся старше, они могут помочь подготовить еду, до точки, где они могут планировать и готовить всю еду сами. Сколько молодых взрослых уходят в мир, не имея возможности готовить? Полное участие в семейных трапез может помочь исправить эту важную отсутствие.
хорошие манеры. Дети могут узнать, как вести себя за столом. Сколько раз вы были еда разрушена кричать и работает детей в ресторане? Дети также могут узнать щедрость, делясь и не требуя лучшим или самым все.
Они также могут научиться быть вежливым и полезным для других членов семьи, возможно, младшему брату или сестре или старения бабушки и дедушки.
хорошее питание. Дети также могут научиться наслаждаться разнообразные продукты, хорошо подготовленные и здоровые. Мы все знаем, как вредно быстрое питание и расфасованных питание для нашего здоровья; это особенно верно для растущего организма. Как дети получают более активное участие в выборе и приготовлении пищи, они могут расти более охотно - даже хотят - чтобы попробовать новые вещи.
Существует также считает, что существует связь между едят в одиночку и многие нарушения питания, так распространенные сегодня.
<Р> Баланс. Будучи частью группы, частью семьи, важно для всех нас, но особенно для детей. Они должны чувствовать себя любимыми и защищенными, и регулярное семейство еда может помочь