Борьба с Будучи Рабочую Mom

<р> Большинство женщин, естественно, хорошо многозадачности, который пригождается, когда вы работающая мама. Иногда слишком хорошо многозадачности может быть плохо, потому что вы можете носить себя. Это очень неспокойное, пытаясь идти в ногу со всеми вещами, вы должны делать, и все то, что вы хотите сделать. Если вы не можете найти баланс в вашей жизни вы окажетесь становится все более подчеркнул деловой жизни.

<Р> Стресс заставляет вас раздражительным и при работе с детьми, это делает жизнь еще более сложной. Обучение, как справиться со стрессом может сделать вашу жизнь проще.

Это вопрос приоритетов, что имеет, и узнать, как отпустить вещи, которые не делает.

<Р> Слишком много женщин пытаются быть суперженщины. Мы должны зарабатывать зарплату, но у нас есть семья, которая требует от нас также. Иногда чувствует, как вы тянут в слишком многих направлениях добавляет стресса, пытаясь сделать все это отлично. Рабочие мамы должны понимать, что никто не совершенен. Перестаньте пытаться быть совершенным и начать пытаться наслаждаться жизнью.

<Р> Когда вы с вашими детьми, наслаждаться моментами, которые у вас есть.

Не беспокойтесь о вашем доме совершенства, пока вы и ваша семья живет в нем, он будет посмотрел "жил" в. Скажи нет брать на себя больше обязательств, если вы действительно не можете вписать их в своем плотном графике. Узнайте, как заботиться о себе, потому что, как только вы подчеркнул, вы не будете иметь много пользы никому.

<Р> Быть хорошим мама часто означает, что вам нужно, чтобы зарядить свои батареи. Возьмите время для себя за пределами работы и уход за вашей семьи. Это отличный способ борьбы с нормальных напряжений жизни.

Будь то обед с друзьями, маникюр после работы или брать класс для удовольствия, работающие мамы должны найти время для самостоятельного обслуживания.

<Р> Старайтесь держать вашу жизнь организована, чтобы держать на графике проще делать. Будьте реалистичны при планировании мероприятия для ваших детей. Имея в одиночестве, как семья не плохо, но часто слишком много работающие родители планировать все свои детские свободное время со спортивными, танцевальных и музыкальных занятий. Пусть ваши дети имеют время, чтобы просто быть дети.

Это уменьшит стресс, потому что вы будете иметь меньше, чтобы попытаться вписаться в напряженного дня.

<Р> Не бойтесь попросить о помощи по дому и учить своих детей в раннем возрасте, как подобрать после себя. Дети гораздо более способен делать работу по дому, чем родители