Some из него теряется через фекалии и недержание system.Most остальной его на самом деле доступны для metabolism.Obviously, метаболизм имеет много общего с weight.One из Крупнейшие способы расходовать энергию в организме через термо (тепловой) energy.This что поддерживает большинство нашей повседневной functions.Thermic энергии, что отличает человека от reptiles.Any левой по энергии может быть использован для тела, чтобы воспроизвести клетки , рост, движение мышц, и storage.The наиболее распространенной формой запасенной энергии известен как fat.There три различные формы thermogenesis.
The Первый называется термо регулирующий и фактически имеет два forms.They дрожат и Номера shivering.Obviously вы знаю, что дрожь, когда Youre холодная делает вас warmer.It вызывает скелетные мышцы, чтобы пожать которая создает тела heat.It является комбинезоны способ попытаться регулировать степень 98,7 (е) нормально тела temperature.The Второй тип, не дрожа, подходит с последний классификация диеты индуцированной thermogenesis.That будет обсуждаемые в следующем minute.The форме работы, вызванные от физических упражнений и рабочие out.
Muscles работать гораздо лучше, когда они теплые, а не cold.When вы тренируетесь ваше тело производит тепло, так ваших мышц выполнять больше effectively.The последнюю часть является диета индуцированных thermogenesis.Sometimes, когда вы едите много вам жарко и начинаете sweat.This потому, что ваше тело создает больше энергии, которая необходима для переваривания большого количества food.Your комбинезоны повышением температуры когда он начинает создавать этот energy.Once снова, ваше тело пытается регулировать его температуру до 98,7 градусов (F), и вы начинаете sweat.
The органа, ответственного за этой функции называется бурый жир tissue.This то, что держит животных, которые зимуют в живых в течение холодной зимы months.The коричневый жировой ткани находится вокруг кровеносных сосудов и крупных старто