*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> дети

Сделайте свой собственный ребенок Foods

вляется одним из лучших способов приготовления для сохранения витаминов и минералы в продуктах питания. Поместите продукты в паровую корзину, сито или дуршлаг над кипящей водой и варить в восходящего пара.

<Р> Микроволновая печь кулинария это еще один способ, чтобы подготовить продукты, особенно овощи, которые быстро приготовить очень небольшим количеством воды.
<р> кипения или тлеющие фрукты и овощи является приемлемым методом приготовления пищи, но может привести к потере некоторых питательных веществ в варочной воде.

Будьте уверены, чтобы использовать только небольшое количество воды и спасти приготовления жидкости в тонкой в ​​пюре еде к еде консистенции.

<Р> Так как дети не имеют предпочтение соленым или сладким, вы не должны добавить соль или сахар их еда. Это хорошая идея, чтобы сохранить ваш ребенок из развивающихся ранний вкус для таких добавлений.

<р> Исследования показывают, что кормления младенцев слишком много натрия может вызвать повышенное кровяное давление в дальнейшей жизни в тех лиц, которые, скорее всего, развивать высокое кровяное давление.


<р> СЛУЖБЕ И ХРАНЕНИЕ детского питания

<р > Пюре продукты портят легче, чем другие продукты; чтобы пища ребенка должна быть использована немедленно или заморожены для использования в будущем. Если вы храните пищу в холодильнике, держите его там только 2 до 3 дней. Если вы не используете его, то, он должен быть отброшен. Помните: холодильное не killbacteria; это только замедляет их рост.

<р> Большие партии протертых продуктов может легко быть заморожены в готовых к использованию размеры порций.

Одним из таких методов является залить пюре продукты питания в пластиковых лотках для кубиков льда, залить вощеной бумагой, и заморозьте. Когда заморожено, передать пакеты для замораживания. Другой способ заключается в "хлопнуть" капель пюре пищи на листе печенья, замораживание, а затем передать в пакеты для замораживания. Эти замороженные порции будут держать около месяца.

Разморозьте кубов в холодильнике, в пароварке, в микроволновой печи (при низкой скорости), или в полиэтиленовом пакете под холодной водой. Не таять при комнатной температуре.


<Р> что служить

<р> Свежая и мороженая фруктовый сок, овощи и фрукты без добавления сахара или соли.

<Р> Главная консервированные и замороженные фрукты и овощи без соли, сахара, или приправы.

<р> цельнозерновой крупы, такие как рис, овес, ячмень, кукуруза, и других зерновых.

<р> Как и в любой новой пи

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.