Их гормоны остались в их юношеской профиля и их иммунная функция осталась good.So что теория позади этого исследования? С меньшим количеством калорий, клеток по всему организму появляются, чтобы умереть медленно и восстановить себя легче. Исследование плодовых мушек и крыс показали, что снижение калорий на 30% может привести к 30% продолжительности жизни, по данным Национального института Health.There 2 простых без наркотиков способы, чтобы помочь вам поддерживать умеренную диету и держать ваш вес вниз: 1. Ешьте медленно.
Или взять перерыв в середине вашей еды, выйти на улицу и есть фруктовый сок. Теория: К тому времени, вы вернетесь к вашей еде, вы не найдете, что вы больше не голодны. Это займет некоторое время для тела, чтобы переварить пищу и отправить сигналы в мозг, что вы уже сытый. Предоставление вашего тела достаточно времени, чтобы сделать это нервная связь позволит вам overeating.2. Носите shapewear.Theory: Корректирующее белье специализированные одежды медицинского назначения, что сжимает в частности давления, которое оптимально крови и лимфы flow.
Shapewear предназначены для целей целлюлита может напоминать пару нижнего белья или пару колготок, и поможет уменьшить целлюлит путем улучшения лимфодренажа и устранения задержки воды. Корректирующее белье, которое сжимает вокруг живота также может выступать в качестве подавления аппетита, как вы, менее вероятно, чтобы чувствовать себя hungry.So есть на самом деле фонтан молодежи в едят меньше? Ну, конечно, есть, кажется, небольшой фонтан. Учитывая гены мы получили, мы, безусловно, может сделать все возможное, чтобы иметь здоровый образ жизни, выбирая съесть мудро.
Как говорится в старой поговорке, вы, что вы едите. Так что на самом деле к нам, чтобы выбрать, чтобы поесть хорошо и жить хорошо.