Как создать свой личный Работа Life Balance план

шал свою жизнь. Это было лучше для бизнеса also.What о вас? Там может быть много хочет от тебя, ваше время и энергию. Тем не менее, помните, что вы в центре этого проекта. Без вас, вашей семьи не то же самое. Без вас, ваш бизнес или на рабочем месте не то же самое. Найдите время, чтобы оценить и рассмотреть то, что действительно важно для вашего здоровья you.Put в верхней части ваших действий listHave регулярных оценок здравоохранения и план осуществления в вашей еженедельной плана. Посмотрите на качество и количество вашего приема пищи и фактических требований вашей работы.

Получить профессиональную помощь, а затем поддержка и сотрудничество вашей семьи, чтобы сделать необходимые changes.Take картину viewList выход, или ментальную карту, все ваши семейные мечты, стремления и требования вашей карьере вместе на одной странице. Добавить в ваших личных потребностей и требований. Теперь стоять назад и оценить ваши приоритеты, принимая всю информацию теперь у вас есть. Ищите и найдете, что баланс между тем, что вы и ваша семья хотите испытать вместе и потребности и требования и удовлетворение Ваша карьера может вам предложить.

Управление timeBlock из "островов" время для физических упражнений, времени семье, увлечениях и "просто меня времени» в вашей рабочей недели. Это те вещи, которые могут лелеять вас. Вы должны восстановить и восстановить свой личный энергию и дух. Автор Стивен Кови называет это "заточки пилы". Вернуться в спине назначения не нет-нет, чтобы дать себе некоторое время между встречами. Вы не будет работать эффективно, если вы не делаете. Дайте вашему мозгу и телу шанс наверстать упущенное.

В заключение, вы знаете, что ваше время ценно, и что, если вы планировать что-то в вашей ежедневной или еженедельной планировщик, то стоит хороший шанс происходит. Там нет времени, как настоящее, так что найти себе большой кусок бумаги, цветные ручки ваши и получить планирования.