Если вы берете рецепт лекарства, убедитесь, что у вас есть достаточно, чтобы продлиться продолжительность поездки, в том числе дополнительной терапии в случае, если вы задержкой. Всегда носите ваши рецепты в их маркированных контейнерах, как многие страны имеют строгие законы по борьбе с торговлей людьми и, возможно, с подозрением таблеток в немеченых бутылок. Принесите свой рецепт информации и имена их общих эквивалентов с вами на всякий случай Иди
безопасности и защиты:. Используйте здравый смысл и быть начеку и в курсе вашего окружения.
Если вы не уверены в целом о ситуации на местах, не стесняйтесь проверить с раздела американских граждан Услуги местной посольство или консульство США за последний безопасности information.Don't сообщить, что вы путешествуете в одиночку! Некоторые гиды для женщин даже советуют носить обручальное кольцо, если вы один. Если вы чувствуете, как вы следят, шаг в магазине или другом безопасном месте и ждать, чтобы увидеть, если человек, которому вы думаете, после прошло. Не бойтесь и не стыдно просить кого-то, чтобы удвоить проверить для вас, чтобы увидеть, если все благополучно.
Показать уверенность в себе. Глядя и действуя как, если вы знаете, где вы собираетесь, вы сможете предотвратить потенциальную некоторые danger.Ask по направлениям, прежде чем вы отправитесь. Независимо от того, как скромный ваши жилье, ваш отель консьерж или другой персонал отеля не должен быть в состоянии помочь. Если вы окажетесь потеряны, не бойтесь спросить дорогу. Как правило, самые безопасные люди, чтобы спросить семьи, или женщины с детьми. Получение нужной информации может спасти вас от попадания в потенциально небезопасными area.
Hotels: Выберите отель, где безопасность является хорошим и транспорт легко доступны и рядом. Убедитесь, что все двери и окна в вашем номере есть замки и что они работают. Если вы чувствуете себя неуютно, спросите в гостинице безопасности, чтобы сопроводить вас и от парковок или вашей комнате ночью. Всегда используйте глазок и здравый смысл о разрешении незнакомцев в