Если у вас есть ресурсы, чтобы нанять помощника или других сотрудников, делегировать задачи на них. Рейд, что они делают, если вы должны, но отпустить немного такого контроля. Делегирование полномочий является одним из самых важных навыков исполнительной, и вы должны узнать, что anyway.5. Начните свой день правильно. Начните свой день с какой-то личной рефлексии или вдохновляющие чтения, не проверяя электронную почту. Затем, приоритеты свои задачи в течение дня и решения важнейших вопросов. Проведите около 30 минут каждый день центрирования себя и готовиться к день.
Хотя это может показаться пустой тратой времени во-первых, вы обнаружите, что вы не только более продуктивной и целенаправленной, но вы будете лучше подготовлены, чтобы справиться со стрессом, который появляется в вашей жизни. 6. Фокус на позитиве и то, что вы сделали. Если вы ничего не делаете, но фокус на то, что вы не должны и сколько вы не выполнили, ваш уровень стресса будет значительно расти. Будь позитивным. Существует некоторая правда к заявлению, "Что вы думаете о, вы приносите о", так держать свой ум сосредоточены на положительной things.7. Не пренебрегайте ваше физическое здоровье.
Будьте физически активны. Получить регулярные осмотры. Питайся правильно. Не только осуществлять снять стресс, но если вы так бежать вниз, что ваше здоровье страдает, и вы не можете работать, вы будете испытывать еще больше stress.8. Занять некоторое время. Все работы, и не играют рецепт для катастрофы. К сожалению, предприниматели, как правило гордятся, как трудолюбивый они, так принимать время часто рассматривается как слабость, а не положительный момент. Правда в том, что больше устал, и подчеркнул вы становитесь, тем менее продуктивным вы не, независимо от того, сколько часов вы "работа".
9. Наконец, посмотрите на радость и чувство выполненного долга в вашем бизнесе. Если вы обнаружите, что ваш бизнес только чего вы не душевная боль и никакого удовлетворения, это время, чтобы изменить бизнес. Ес