Практика с другом или машины, так что вы можете вернуться несколько мячей без паузы и практика смотреть мяч, пока не достигнет вашего ракетку. Если вы берете ваши глаза от мяча слишком рано, это будет трудно, чтобы убедиться, она попадает в центр вашего теннисной ракеткой, которая является чистой хитом в теннис и наиболее желательным способом вернуть мяч. Смотря мяч может предотвратить хитов, которые идут от в неожиданных направлениях, потому что ваш Ракетка превратилась в руке.
Это часто не проблема сцепление (хотя это может быть проблемой, тоже), но потому, что вы не сосредоточены на мяч, вы не можете наклонить теннисную ракетку правильно, чтобы мяч попадает в центр и что теннисной ракеткой под углом должным образом. Если вы ищете на балу как раз перед его ударяет теннисную ракетку, вы можете быстро изменил наклон ракетки, чтобы сделать снимок вы задумывали. Чем больше вы узнаете смотреть мяч, тем лучше вы сможете вернуть его из центра теннисной ракеткой.
Вы также найдете вы гораздо лучше, судья скорости и, вероятно, падение месте мячом, если вы смотрите его, пока он не достигнет ракетку, а не отрывая глаз от его ног, прежде чем он доберется до вас. Если ваш оппонент не близко к сети, а также, не возвращают мяч слишком близко к сетке. Если вы делаете, и они возвращаются из задней суда, мяч, скорее всего, плыть мимо вашего протянутой теннисной ракеткой, потому что у Вас не было времени, чтобы снова вернуться в положение, чтобы вернуть его. Если они близки, хотя, это отличная возможность сделать что к ним.
Сконцентрируйтесь на пребывание в центре двора. Это лучшая позиция, чтобы быть, чтобы быстро добраться до почти любой мяч. И не надо так, оказавшихся в наблюдая ваше возвращение мяч летать, что вы застигнуты врасплох следующий шаг соперника. Изучите свои ошибки и учиться на них. Если вы всегда удара мяч в аут, практика царящая в разгаре. Если мяч постоянно попадает в сети, настроить угол вашего теннисную ракетку и вашей качели, чтобы получить его через сетку чаще.
Позвольте себе получить разочарование