Кэти Loper, которого наряд организует Great Wall марафон поездки говорит, "Бег стена, конечно, удивительно, но это люди, которые делают вас чувствовать себя, как вы кого-то особенного ... В деревнях, каждый выходит на ура."
< р> Из-за ожидаемых крутых подъемов на стене, добавить тридцать минут до одного часа до вашего обычного полумарафон время отделочных. Даже если вы не можете засечь личный рекорд на первого дубля, вы по-прежнему зарабатывают свое время, чтобы насладиться видом из верхней части стены.
<Р> Том Холланд, несколько Ironman Triathlon финишер и выносливость тренировать советует, "Это может занять только шесть недель, чтобы подготовиться к полумарафон, но это не просто любой курс. Холмы на Great Wall являются всего бедра нарушителей ».
<Р> Совет Голландии в течение дня гонки," Возьмите его легко на этих крутых спусках. В гонках, как это, это не те подъемами, которые убивают вас, но стук в суставах и мышцах из спускаясь, что делает вас в "
Путешествия консультативный:. Каталог <р > Если позволяет бюджет, обновить первого класса на всех внутри Китая путешествия, так что вы не приедете перекручены и несчастным на линии старта. Вы можете вернуться в Пекин после события для проживание в гостинице и дальнейшего культурного воздействия и магазины.
Исследуйте дикой природы в India