Что ожидать, когда вы получите свой первый массаж

<р> Если вы никогда не имел массаж прежде, чем это могло бы быть полезным, начиная с нежным, полный массаж тела. Первое, что вы, возможно, захотите, чтобы знать, что тот, кто делает массаж будет просить вас, чтобы снять всю одежду. Если у вас есть проблемы с быть обнаженной перед незнакомцем, вы действительно не нужно беспокоиться! Это как пойти в кабинете врача. Массажистка или массажист даст вам время, чтобы подготовиться самостоятельно и также даст вам то, чтобы задрапировать себя в.

<Р> Следующее, что будет происходить, они будут просить вас, чтобы лечь лицом вниз на достаточно высокий мягкий стол. Там будет открытое место, чтобы лицо так что вы будете комфортно во время массажа. Оставьте все свои драгоценности дома, потому что вам будет предложено принять его, когда вы приедете. Кроме того, если вы носите макияж, вы, возможно, захотите, чтобы удалить его, прежде чем ваш сессии. Это также хорошая идея, чтобы спланировать встречу после работы или на день вы не имеете ничего общего.

Таким образом, вы можете идти домой и поглощать все преимущества массажа вы только что получили.

<Р> Существуют различные способы массажист готовит вас для вашего массажа. Некоторые любят, чтобы начать путем размещения теплые полотенца на вашем теле и просто позволяет вам полностью расслабиться. Там будет мягкая музыка играет в фоновом режиме. Есть ряд масел, которые используются для фактического массажа и терапевт спросит, что аромат вы предпочитаете. Масло, как правило, нагревается до комфортной температуры.

<Р> Массаж, как правило, занимает около часа.

Тот, кто дает массаж часто начинают с плеч, шеи и спины. Это наименее чувствительной частью вашего тела, и, вероятно, место, куда вы привыкли к тому, кто-то прикосновение. Следующая область, которая, вероятно, будет массировать ваши голени и ноги. Пусть они знают, если вы очень чувствительны в области ног, потому что многие массажисты сделают рефлексотерапия. Я включил видео клип на массаж ног. https://www.youtube.com/watch?v=gcxTMHVMjZA

<р> Как вы более расслаблены с массажа вы получаете, терапевт начнет массировать области, которые немного более чувствительны.

Это будет включать в себя ягодицы и верхние бедра. После приблизительно полчаса они будут просить вас, чтобы перевернуться на массажном столе, чтобы они могли массировать переднюю часть вашего тела. Интимные части вашего тела будет храниться в закрытом в это время. Терапевт будет работать на вашей вооружений, руки, верхнюю область груди, и живота