Это может привести к повреждению клеточной мембраны и ДНК клеток, вызывая клетка неправильной работе, что может вызвать мутации. В клетках кожи, свободные радикалы разрушают эластин и коллаген, которые держат кожу фирмы и тон. Это ускоряет процесс старения вызывает морщины, провисание и опустив кожу.
<Р> Даже если это является частью естественного обмена веществ химии нашего тела, природа создала вещество, которое может противостоять свободных радикалов. Антиоксиданты являются восстановителями, которые удаляют свободные радикалы и препятствуют окислительные реакции.
Поэтому антиоксиданты являются мощными веществами, которые снижают риск для нескольких заболеваний, сохраняя кожу здоровой наша и молодой. Антиоксиданты способны противодействовать свободных радикалов, потому что они окисляются сами, поэтому они в состоянии дать свободные радикалы электрон, чтобы предотвратить их от повреждения каких-либо клеток в организме.
<Р> Тело может производить антиоксиданты минимально, что Поэтому свободные радикалы, как правило, выводятся из организма.
Тем не менее, с увеличением воздействия внешних токсинов, плохое питание и экспериментальных и отпускаемых по рецепту лекарств, мы также видели увеличение количества свободных радикалов в организме. Это также может быть видно через количество заболеваний и болезней, которые присутствуют в современном обществе.
<Р> Антиоксиданты в основном получены через нашу еду. Большинство антиоксиданты в форме витаминов и может поступать через фрукты и овощи. Фрукты и овощи являются важными антиоксидантами, которые могут избавить организм от свободных радикалов.
Таким образом, необходимость потреблять несколько порций фруктов и овощей в день. Это в дополнение к тому, что они стали более здоровыми для тела и легче для тела, чтобы сломать и использовать в качестве топлива и энергии. Хотя, свободный радикал теория была вокруг в течение более 60 лет Есть некоторые, кто сомневается в его эффективности для