Как увеличить циркуляцию крови в вашем Scalp
<р> Имея хороший приток крови к коже головы имеет важное значение в сохранении наши волосы здоровыми. Поскольку мы стареем, кровообращение может быть снижена. Есть несколько простых упражнений, мы можем сделать от 2 до 3 раз в день, чтобы держать приток крови к коже головы нашей оптимальным и помочь нам продолжать воспитал и здоровые волосы. Каталог
Если вы находитесь в добром здравии и в состоянии сделать стойку на руках, делая некоторые из этих несколько раз каждый день, безусловно, даст эти маленькие вены на кожу головы на хорошее кровоснабжение.
Если вы не в состоянии сделать стойку на руках, лежа на кровати с ног до это мягче альтернатива. Если вы молоды, вы можете поднять ваши ноги весь путь. Если вам сложно, поднимая ноги выше головы и поддерживая их на стене будет хорошей альтернативой.
Альтернативой выше упражнений, чтобы лежать на кровати квартира с главой скатывания кровать и немного ниже уровня тела.
Всегда перед началом нового тренировки проконсультируйтесь с вашим врачом.
Не переусердствуйте.
Если вы начинаете испытывать головную боль или головокружение, немедленно обратитесь к врачу. Каталог
