После этих руководящих принципов будет гарантировать, что ваши деньги не пропадут:
<б> Начать журнал
Люди обычно пытаются несколько различных продуктов потери волос прежде чем они найдут то, что работает для них. Многие используют два или более продуктов одновременно. Отслеживание всей этой информации может быть неприятно и трудно. Лучший способ выяснить, что работает, чтобы сохранить журнал с подробным ваши успехи. Вы должны записать всю необходимую информацию о процессе лечения: когда вы начали, дозировку, стоимость и никаких побочных эффектов вы испытываете.
Эта документация расскажет вам, какие продукты являются эффективными, а какие нет, и позволяют вам вносить изменения по мере необходимости.
<Б> Снимайте Каталог
Заметив небольшие изменения в вашем волосяном покрове в течение долгого времени крайне сложно. Фотосъемка на регулярной основе является наиболее эффективные способы отслеживать ваши успехи. Всегда сфотографировать голову под тем же углом, в подобных условиях освещения. Используйте цифровую камеру для достижения наилучших результатов, большинство будет автоматически записывать дату и время для вас.
В сочетании с журнала лечения, эти фотографии дают неоценимый инструмент, который позволит вам судить об эффективности продуктов, которые вы используете.
делать домашнее задание Каталог
интернете наводнен продукты, претендующие вылечить и лечения выпадения волос. Узнать, какие являются законными может быть трудной задачей. При исследовании продукции в Интернете, остерегайтесь тех, которые слишком хороши, чтобы быть правдой. Если компания имеет фотографии до и после, изучить их внимательно. Если изображения были сняты с разных углов, или в разном освещении, быть подозрительным.
Эти методы являются общими камера трюки, используемые, чтобы обмануть глаз, и потребитель. Когда компания утверждает, что их продукт имеет "98% успеха», искать документацию их клинического исследования. Если клинические данные они обеспечивают расплывчато, или даже отсутствует вовсе, быть осторожными.
Если вы выполните следующие действия в течение всего процесса