*   >> Чтение Образование Статьи >> sport >> martial arts

Трепет Rock Climbing

The Thrill Рок ClimbingWhy вы хотите, чтобы подняться на скалу? Что делать, если вы попали. По крайней мере, вы можете получить несколько царапин. Может быть, разбить кость или два или вскрывать голову, как яйцо. Там не будет много осталось от вас, если вы сделали. Так зачем это делать? Вы хотите, чтобы произвести впечатление на своих друзей, или для острых ощущений, возбуждение? Возможно, все эти причины.

Скалолазание, хотя, особенно когда вы масштабировать на сдвиг каменную стену или пополз вниз под обнажение, чтобы обойти и по краю, так что вы можете продолжать вверх надо быть огромным чувством выполненного долга и общего веселья. Когда вы находитесь на вершине и смотреть вниз к отправной точке, которая появляется, чтобы посмотреть дальше, чем она смотрит, она может быть охарактеризована только как "WOW". Вы почти чувствуете, супер человека, даже если вы можете быть смертельно устал. Весело часть метательные вниз с серии дистанционных охватывающих дням и может быть как invigorating.

Rock восхождение не для всех, хотя, даже если у вас есть ум, чтобы сделать это. Скалолазание принимает силу и выносливость, не говоря уже о кишечной стойкость. Вы должны строить свои силы и выносливости, чтобы быть в состоянии взять себя от одного поля к другому. Это экстремальный вид спорта, который не для тех, кто не в форме физически. Вы должны убедиться, что вы находитесь в добром здравии и способным восхождения перед попыткой масштабировать каменную стену. Вы можете сделать это через тренировки процедур. Есть даже практика стены вы можете испытать, чтобы войти в форму.

Они, как правило, в закрытом помещении и риски минимальны. Вы не хотите, чтобы оценить, насколько физически вы, пытаясь подняться высокий пик. Это только заклинания бедствие. Есть определенные упражнения, которые вы можете сделать, чтобы помочь подготовить для скалолазания. Первый простые тянуть взлеты. Они должны быть сделано под разными углами и высотой из-за условий вы будете сталкиваются, когда восхождение на каменные стены. Кроме того, оружие используется, чтобы повесить с придавая свое снаряжение к стенам.

Вы должны быть в состоянии висеть с одной рукой и маневрировать другой взломать из места для вашего оборудования или разместить оборудование. Баланс другого, что вы должны обладать. Никогда исключает более низкую прочность тела, как это ваши ноги, которые держат вас на крошечном выступе, пока вы не якорь in.Rock восхождение также должно быть сделано в парах. Это самый безопасный способ подняться.

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.