Я, как боец, может сказать вам, "Ваша сила не может влиять на меня, до тех пор, как вы не можете ударил меня .. "Так как мы можем доставить" скорость удар "... очень быстрый удар? ..
Мы должны рассмотреть некоторые факторы, в разработке и использовании" скорость "Панч .. < ш> Во-первых, расстояние.
Расстояние влияет на скорость нашего удар. Чудан цуки каратэ требует истребитель разместить кулаком по его талии, прежде чем он может доставить атаку. В этом положении, мы заметили, что, хотя, что удар может производить много власти, он требует большее расстояние, по сравнению с ударом доставленных писем с позиции охраны, где в, кулак находится в груди ..
вторых , гибкость. Мышцы должны быть гибкими, с тем чтобы уменьшить напряженность ощущается в руке и плече в метании удар. Один из способов разработки гибких мышц с помощью растяжки.
После того, как ваши мышцы гибкими, вы будете в состоянии бросить кнут, как удар.
В-третьих, практика. "Практика делает совершенным". К практикующих, вы будете развивать скорость молнии удар. При осуществлении на скорости, попробуйте не ставить слишком много власти в каждой атаке, до тех пор, что вы можете использовать скорость и мощность в каждом техники.