*   >> Чтение Образование Статьи >> sport >> martial arts

Четыре фонда или Типы Kicks

<р> Круглый Дом на <р> Это наиболее часто используемый удар в различных боевых искусств дисциплины. Я т используется для ударил для достижения целевых показателей, таких, как стороны, ребра, ноги theoppponent, и даже голову противника.

<Р> Как проходит время, различные боевые искусства, как правило, для создания различных вариаций раунде дома, и различные способы или принципы о том, как доставить разворота.

На сегодняшний день, существует aMuayThai круглый дом, который можно сравнить с кнутом, круглый дом каратэ, который следует шаг за шагом движения, и, наконец, aTaekwondoRound доме, который еще использует 45 градусов круглый дом для скорости.

<Р > Чтобы дать вам представление о том, как доставить разворота, сделать следующие шаги:.

<р> 1) Поднимите колено так высоко, как вы можете, стоя на шарах другой ноги

2.) Поверните ваше тело с помощью шаров стоя ноги

<р> 3). Как вы поворачиваться или повернуть, вы медленно поверните колено в asidewardposition

<р> 4).

Когда ваше колено уже указал на вашей цели, вы щелкаете ваш ногами ногу так быстро, как вы можете, используя импульс вашей поворота действия до тех пор, голень ноги твоей не попадает в створ.

<р>

<р> Изображение viaWikipedia
<р>

передний удар <р> В принципе, это удар является тяга удар, который поражает цель перед вами. InMuaythai, передний удар также может быть использован в качестве ног ударом, для того, чтобы остановить их от бросаясь противника в.


<Р> боковой удар

<р> Сиде удар использует тот же принцип, как прямой удар ногой, только Разница в том, что он пинает противника на вашей стороне

<р> процесс почти то же самое с круглым дома и прямой удар ногой где в вы начинаете с поднимая ногу удара ногой, как высоко, как можете, затем осторожно поднимая его и толкая его в сторону вашего тела ....

<р>

<р> Изображение viaWikipedia

<р> Вернуться удар

<р> Принцип Назад удар почти то же самое с Боковой и передний удар, но на этот раз вы удар оппонента в спину из вас ...

, чтобы сделать этот вид удар сильнее, вы удар так же лошади делать ...


Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.