Sumit Kumar подчеркивает, что это также о "выявлении точек давления в теле соперника." Помимо самообороны, женщины следуют '' кикбоксинг для достижения этой завидной тело. Как говорит Гита Пател, специалист по кикбоксингу, "Это быстрый сжигатель жира и ожоги 1000 калорий в сессии. Это борется с депрессией и стрессом и ногами и руками помочь в тонирование." С ряде школ боевых искусств делает часть учебной программы, кажется, что боевые искусства гораздо больше, чем просто фитнес. Как говорит Amruta Trivedi, "он имеет власть, чтобы изменить свою жизнь.
"