еб. Вместо этого, перейдите на поджаренный или непроверенной закваске. Это добавляет приятный Зин ваш бутерброд, и это одна из хлеба, рекомендованных для South Beach Diet, потому что его содержание кислоты заставляет ваше тело, чтобы переварить это better.Get все овощи из свежих разделе продукции, или даже лучше от вашего собственного сада , Помидоры, зеленые бобы, бамия, репа, все делают для большого жлоба еды. Замороженные и консервированные версии опытный и сильно соленые, если вы не можете попробовать его, и не только вкусно, но менее значительно менее здоровыми.