Banish негатив, установив реалистичные верховой езды goalsInstead мышления отрицательно, думаю о том, что вы хотите достичь и как вы собираетесь это сделать. Сделать планы, запишите свои цели, и принимать меры для достижения этих целей. Начните с чего-нибудь простого. Узнайте, как очистить гвоздь правильно. Узнайте, как попросить легкий галоп должным образом. Маленькие победы даст вам уверенность, чтобы стремиться больше ones.No имеет значения, что, просто сказать noLearn сказать нет. Даже вашей лошади. На самом деле, особенно вашей лошади.
Для большинства из нас, наши природные инстинкты ведут нас, чтобы помочь другим. Тем не менее, вы ущерба ваши собственные потребности, чтобы последовательно заботиться о других народов необходим, даже вашей лошади? Или вы нашли время в каждый день, чтобы побаловать себя и зарядиться энергией? Может быть, вы распространения себя слишком тонкие? Если вы распространения себя слишком тонким, то это приведет к волнуйтесь, недовольство и много бессонных ночей. Вы будете чувствовать себя тревожно и впадают в депрессию. Это вы не верхом, а ваша лошадь не хорошо.
Таким образом, вы не достаточно хорошо? Вы говорите yourslf, что вы не достаточно хорошо, чтобы прыгать четкое раунд или получить высокий балл выездке? Вы чувствуете, что вы заслуживаете все, что вы получите? Сосредоточение внимания на негативных мыслей вызывает потерю самоуважения депрессии. Если вы не уважаете себя, как вы можете ожидать, что ваша лошадь уважать вас и, как ты просишь? Если вы один из тех людей, которые на интервью, когда его спросили о ваших качеств, навыков и т.д., бродит по о ваших плохих качеств, Вы должны остановиться.
Некоторые из нас теряются в слова, когда дело доходит до говоря высоко себя. Для некоторых людей это кажется эгоистичным, или шумный, но это не так. Будьте своим собственным тренером жизнь. Создайте свой личный уверенность, избегая негативного мышления. Ваш езда уверенность будет увеличиваться в тандеме. Учиться, чтобы стать свой собственный лучший друг и дать себе частые комплименты. Прек