Исследования показали, что многие люди боятся публичных выступлений больше, чем смерть, то, что больше петь performance.There всегда будет много вопросов гоночные через ваш ум на скорости шеи перерыва перед каждым шоу, таких как "О, дорогой, у меня плохое горло сегодня, это повлияет на мое пение. Смогу ли я выйти из настройки? Как аудитория реагирует на мое выступление? Это когда вы будете выйти в холодном поту и стать frigid.As ответы на эти вопросы не могут быть известны только после вашей работы, вы не получите стресс и так тревога и страх весят сильно на вас.
Эй, зачем об этом, когда независимо от того, как вы разрушить ваш разум и беспокоиться за него, вы никогда не найдете каких-либо ответов, пока после исполнения песен, не так ли? Страх сцены Страх вызывает борьбы или бегства производству гормональные изменения в вашем Тело, делая тело жестким, закрывая пищеварительной системы и повышение частоты сердечных сокращений. Это, безусловно, не является идеальным условием для пения. Вы знаете, что стресс и тревоги может повлиять на вашу голосовую персоной и производительность в пути вредных и усугубит страх еще больше. Все просто пирамиды up.
One из лучших способов преодолеть страх сцены, чтобы быть психически и физически хорошо подготовлены. Узнав, что вы практиковали свои песни и выступление тщательно даст вам уверенность и силы, чтобы выйти на сцену, чтобы выставлять напоказ свой талант и трудолюбие rehearsing.Another способ преодолеть страх сцены, чтобы занять свой ум от него. Что может быть лучше для этого, чем сделать ваш разогрева вокальные упражнения. Я знаю, что многие певцы даже не утруждать себя разогреть свои голосовые связки.
Как и петь легко без разогрева свой документ, в данном случае, голосовые связки правильно? Разогрев перед выступлением не только занимает ваш ум от стресса, это поможет вам попадать в ноты проще и защитить ваши голосовые связки от повреждений, иногда, даже постоянное damage.Just, как важно в качестве разогревающего является ост