Так же, как игра в шахматы, она включает в себя решение проблем и планирование следующего шага, сохраняя осознание тела, фокус и баланс Каталог
Есть 3 основных типа скалолазания:. Каталог
1. Топ Roping видеочате Топ тросы, вероятно, один из самых распространенных типов и в основном восхождение с партнером. Партнер belays вас на земле и веревка проходит от его проводов до верхней части стены, то вокруг шкива и вниз и прикрепляется к альпинисты использовать. Каталог
2.
Свинец Восхождение Каталог
второго типа, который очень похож на топ тросы называется свинца альпинизм. Система приятель работает точно так же, один человек на первом страховкой и другой скалолазание, но на этот раз вместо веревки находясь на вершине стены он должен быть подключен в качестве застежек альпинист поднимается вверх по стене.
В обоих этих типов скалолазания альпинист имеет роскошь сидеть от стены и отдых на веревке, однако, свинец восхождение требует альпинист висеть на стене с одной стороны, возьмите веревку и потяните ее вверх, чтобы обрезать это в застежками, это может быть очень трудно в зависимости от многих разных вещей. Каталог
3. боулдеринг Каталог
Третий тип скалолазания называется боулдеринг. Боулдеринг является тип свободного лазания без каких-либо веревок или ремней. Альпинист имеет тенденцию оставаться ближе к земле и поднимается вокруг стены более, затем вверх по стене.
Это наиболее требовательных всех восхождений. Альпинист должен быть в состоянии завершить маршрут без отдыха на веревке. Часто, во время боулдеринг маршруту альпинист требуется сделать маневр называется дино. Динамометрические стенды в основном запускает себя от стены, а затем схватил на трюме дальше от вас. Этот тип маневра, где ментальная тренировка играет важную роль в восхождении. Каталог
Верьте или нет, скалолазание, как говорят, около 75% ноги и только 25% вооружений. Для подняться эффективно и успешно надо использовать замечательную технику.
Одним из основных правил скалолазания, чтобы всегда иметь 3 очка касаяс