*   >> Чтение Образование Статьи >> money >> маркетинг реклама

Залп и накладные Smash в Tennis

The сетевой атаки является тяжелая артиллерия тенниса. Предполагается, раздавить всех обороны. Как таковой, он не должен рассматриваться как точка наград инсульта во все времена, независимо от того, выстрел залпом или разбить. После того, как в сети попал с точки при первой же возможности данной чтобы получить ракетку прямо на мяч. Все законы ног объяснил для привода теоретически то же самое в с лета. На практике вы редко есть время, чтобы изменить свои ноги в установленном положении, так что вы избежать неприятностей, бросая вес на ногу возле мяча и толкая его в кадре.

Залпы бывают двух классов:

(1) низкий мяч, сделанный из ниже талии; и

(2) высокая волейбол, от пояса до головы. В отличие от удара плоской классификации являются два стиля, известные как

(1) глубокого волейбол и

(2) стоп залп. Все низкие залпы будут заблокированы. Высокие залпы может быть либо блокируется или ударить. Залпы никогда не должны быть гладил. Там не будет не следовать по низким залп, и очень мало на высокую. Вы услышите много разговоров о "Чоп" залпов.

Инсульт отбивная является одним где ракетка движется сверху линии полета мяча, вниз и через него, и угол, за ракетки больше 45 градусов, и многие подход 90 градусов. Поэтому я говорю, что нет залпы не должны быть рубленые, для тенденция к поп мяч в воздухе от любой отбивной. Кусочек залпы, если вы хотите, или поразить их квартира, как эти кадры сделаны на очень небольшим углом к ​​линии полета-мяч, ракетка лицо путешествия почти вдоль его плоскости. Во всех залпов, высоких или низких, запястье должен быть заблокирован и абсолютно жесткой.

Она всегда должна быть ниже ракетки голову, таким образом, готовятся ракетку против воздействия шара. Разрешить силу входящего выстрела, плюс ваш собственный вес, чтобы вернуть мяч, и не стремиться к "запястье" его. Наклонная ракетка лицо будет давать какие-либо необходимый угол для возвращения взглянув мяч от строк, поэтому нет запястье очередь не требуется. Низкие залпы не может быть тяжело, и в связи с высотой в сети, как правило, должны быть резко наклонена, чтобы расстояние для роста. Любой шар встретились на более высоком уровне, чем в верхней части сетки может быть тяжело.

Ход должен быть четким, быстро и решительно, но он должен остановиться, как он встречает мяч. Последующая через должна быть очень мала. Большинство низкие залпы должны быть мягкими и короткими. Большинство средних залпы требуют скорости и длины. "Стоп" залп не более чем выстрел заблокирован коротким. Там нет такой силы

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.