Пригласить вашего супруга, чтобы помочь вам решить эту проблему вы имеете, то они становятся частью решения, а не проблема. Шаг # 4 - Использование HumorLike говорят, "смех является лучшим лекарством". Это правда, физиологически, он снимает стресс, и мысленно он дает вам время, чтобы расслабиться. Вы увидите, что чем дольше вы были женаты, тем больше у вас смеяться. Многие вещи, которые были болезненными или разочарование в то время можно рассматривать с большим юмором лет спустя.
Создание кодовые слова некоторых из этих юмористических событий поможет облегчить напряженность, когда подобное мероприятие грозит развиваться. При либо мой муж или я что-то сказать, что нечувствителен к усилиям работы, проделанной с другой стороны, все, что мы должны сказать, "я ненавижу фасоль", а другой сразу понимает их действия граничат на время нечувствительным. Это простой способ управлять напряженные ситуации, предотвратить их от эскалации и вызвать искренний, "Прости меня." Слово предостережения, быть чувствительным к ситуации.
Есть времена, когда юмор не является ни необходимости или поздно в ближайшие и будет рассматриваться как сарказм. Сарказм не имеет места в истинных усилий по communicate.Step # 5 - Be FairBe осторожны при обсуждении конфиденциальных вопросов и не попадают в обидчивый темы, которые вы знаете будет взбудоражит аргумент. Цель справедливых решений может потребовать снижения или попустительства. Помните, вы оба должны дать, иногда немного, иногда много, чтобы решить conflicts.Step # 6 - найти мирное StalemateThere времена, когда вам нужно просто согласиться не согласиться.
Вы не всегда должны согласиться 100% с вашим супругом, так что есть случаи, когда мирное тупик можно было бы использовать. Это только законным решение так долго, как это не просто откладывал раздутие на другое время. А мирные результаты тупик в открытой дискуссии о ваших различиях, почему ни один из вас чувствуют вы можете