", а затем попросить, "Были ли вы чувство (грустно , расстроен, подавлен, разочарован), потому что вы нуждающихся... (понимание, признание, поддержка)? "Далее создайте запрос. Самый полезный запрос, чтобы спросить, "Вы не возражаете, рассказывая мне, что ты слышал от меня?" Таким образом, вы будете знать, если они поняли. Кроме того, просто говорю слова, которые соединяют чувства и потребности могут быть невероятно успокаивает человека listening.Here в задание: в следующий раз, любимого приходит домой, чтобы рассказать вам о ситуации, использовать язык мира для подключения и понять их .
Ask, "Когда ваш босс дает вам больше работы, вы чувствуете разочарование и разочарован, потому что у вас есть потребность в целостности, признательность и автономии?" Разговор будет идти оттуда о том, что ее чувства и потребности в этой ситуации. Это может занять несколько раундов вопросов, прежде чем вас и вашего партнера могут действительно подключиться к ее чувствам и потребностям, поэтому придерживаться ее, пока она не имеет ничего больше, чтобы say.Then вы могли бы предложить несколько советов о том, как лучше решать есть ситуация.
спросите ее первой, хотя, если ей не нравится слышать некоторые советы. Если она не хочет слышать это сейчас, то, по крайней мере, вы знаете, прежде чем начать talking.Not понимание "В 5-вредительской личной Ошибки связи" может стоить вам любовь к людям, наиболее важных для вас. Мы работали с родителями, которые не говорили на их выращенных детей в течение многих лет более чем недоразумение. Мы работали с братьями и сестрами, которые больше не говорить после разногласий. И мы работали с разведенным, чьи отношения не нужно до конца, но кто не имеют средств связи, чтобы сделать это through.
If вы хотели бы получить полный отчет о 5 ошибок, перейдите по ссылке в нижней части page.You'll видеть, что это не просто "немного" докладе. Это может помочь вам избежать некоторых из самых болезненны