<Р> 1) Встаньте дополнительных рано в день свадьбы.
<Р> 2) Закрепите чашку ромашкового чая или зеленый чай, это начинается процесс релаксации.
<р> 3) Перейти в вашей ванной комнате и зажечь свечу и запустить теплую ванну. Добавить эфирное масло лаванды в воду.
<Р> 4) сохранить огни, и пусть свеча работу с вашей ванной лаванды избавления от стресса.
<Р> 5) Получить в и выдержите в течение 30 минут. Возьмите глотков чая и вашей очистить свой ум. Оставьте все проблемы на ваш свадебный планировщик и друзей. Имейте в виду, что ваш жених будет ждать вас с большой улыбкой на лице.
<Р> 6) После 30 минут вверх, высушить и нефть себя вниз с кокосовым маслом. Добавьте немного масла лаванды на кокосовое масло. Это поможет вам оставаться спокойным, пока вы не готовы, чтобы получить платье и удовлетворить ваши скоро будет муж на алтаре.
<Р> Если вы не хотите, чтобы сделать эти простые шаги у себя дома, вы можете связаться с местным спа для подробной информации.
<р> После вы сделали все, что вам нужно сделать для себя, теперь его время, чтобы все удовлетворить вас.
<р> Перед тем, как идти к алтарю, перекусить, чтобы поесть , Это не должны быть большой еды, просто достаточно, чтобы держать испуг вниз.
<Р> Всегда имейте в виду, что ваша свадьба ваш день, и вы заслуживают того, чтобы быть счастливым без стресса.