Желательно проконсультироваться с врачом или дерматологом, прежде чем делать что-нибудь, но здесь десять безопасные и эффективные домашние средства для прыщей, которые могут быть использованы и некоторые возможные дозах - однако, не сходите с ума и использовать слишком много этих природных лечения акне. 1. Витамины - один из самых безопасных домашних средств для акне лечение через витамины, такие как ниацин, витамин А, и витамин Е.
Для эффективных результатов, вы, скорее всего, придется взять не менее 100 миллиграммов (мг) ниацина, 50000 международной единиц витамина А три раза в день и 400 мг витамина Е ежедневно в течение по крайней мере одного месяца. Конечно, проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы не sure.2. Цинк - использование цинка в лечении акне становится все более популярным в области питания и здоровья в настоящее время. После демонстрации впечатляющих результатов в некоторых случаях акне, все больше и больше людей в настоящее время принимают цинка в терапевтических доз 50 мг от одного до трех раз в день.
Попробуйте ежедневно в течение месяца, а затем уменьшить дозу до 25 мг в день. Прекратить использование, если вы получаете нежелательный побочный effects.Available в таблетках и в капсулах форм, приобретение цинка теперь связаны с лечения акне. В своем виде таблеток, цинка можно приобрести под названием Zinfet в 200 мг капсуле, или он может быть куплен под названием Ulseal в 220 мг таблетку. Продукт также может быть просто помечены Цинк и каждый магазин наркотиков часто имеет свой собственный бренд, который может стоить меньше, чем популярных брендов. 3.
Оранжевый пилинг - странно, но факт, в стороне от хорошим источником витамина С, кожура апельсина стал популярным средством для дома лечения акне. После стучать кожуру с водой на кусок камня, пациент может нанести смесь на территориях, пострадавших от прыщей. 4. Лимоны - это, наверное, один из самых простых средств можно сделать дома, чтобы вылечить акне. Извлекая лимонный сок и ф