Poor пищеварения, ленивый толстой кишки и запоры усугубить акне у некоторых людей, вероятно, из-за производства токсинов в кишечнике. Ленивый толстой кишки может быть вызвано диетических ошибок, как отсутствие fiber.Very частого мытья и использования сильных мыла усугубить акне, а не облегчить состояние, как многие думают. Потирая, очистка или сжимая кожу может усугубить также acne.Here некоторые другие факторы, которые могут способствовать в возникновении акне или отягчающие condition.- напряженно Некоторые противозачаточные agents- окружающей среды или внутреннего pollution.
- влажных environments.- Некоторые antidepressants.- тестостерон и анаболические стероиды, используемые для лечения или тела-building.- использования некоторых видов жирной косметической products.- Некоторые антиперспирант products.- Разоблачение кожу для хлора или других галогенов, или лекарств, содержащих halogens.- Женщины могут получить усугубляется акне 2- 7 дней до menstruation.WHAT вы можете сделать себя избежать или лечить угри акне Иногда настолько серьезна, что особое лечение требуется, а иногда и причины акне необходимость медицинского лечения.
Но вы можете сделать гораздо сами также. Здесь перечислены вещи, которые вы можете сделать сами, чтобы предотвратить или лечить акне: 1. Некоторые советы о диете, которые могут помочь предотвратить и вылечить акне - Не употребляйте большое количество жира. - Жир добавить к пище должны быть натуральные масла. Оливковое масло является идеальным, но и использовать другие типы масла тоже, как и масло грецкого ореха, масло подсолнечное и соевое масло. Тем не менее, не использовать только соевое масло, как многие склонны делать.
Используя только соевое масло даст вам слишком много некоторых жирных кислот и слишком мало из others.- Ешьте много рыбы, морепродуктов и не столько meat.- Ешьте пищу с высоким содержанием клетчатки, чтобы регулировать пищеварение, как овощи, цельные злаки, полный хлеб кукурузный и