Используйте свежую лезвие для бритья, чтобы свести к минимуму вероятность распространения infection.5. Избегайте использования макияжа или косметики в районах, подверженных акне. Если у вас есть, чтобы носить макияж, используйте только гипоаллергенную или отдушек kind.6. Не поп, выбрать, царапины, или сжать прыщи. Это может привести к инфекции и scarring.You может использовать обработку над рецепта, которые содержат вещества, такие как перекиси бензоила (гель или крем) или салициловой кислоты. Начните с низкой прочностью и применять один раз в день за полчаса после мытья.
Никогда не используйте более чем на 5 процентов прочности без консультации physician.Food и питание Рекомендации для врачей AcneSome считают, что акне не проблема пищевой связаны. Некоторые альтернативные практики используют диету в качестве основы для их естественного лечения акне. Они рекомендуют, что пациенты акне следует употреблять продукты, с высоким содержанием бета-каротина, такие как морковь, тыква, дыня и других желто-оранжевых фруктах и овощах. Они также должны избегать жирной пищи. Acnezine контролирует секрецию нефти в вашем теле, чтобы защитить вашу кожу от акне получать prone.
Vitamin терапии для AcneNutritionists обычно предлагают: добавки хрома - Хром помогает повышает способность организма расщеплять glucose.Vitamin A - снижает количество кожного сала и кератина производства. (. Внимание: принимать мега дозы витамина А может вызвать головные боли, усталость, мышечные и суставные боли и другие побочные эффекты, проконсультируйтесь с квалифицированным практиком, прежде чем принимать добавки мега) Витамин Е - антиоксидант (от 200 до 400 МЕ в день) Витамин B -6 50 мг в день. Этот витамин помогает в метаболизме гормонов и поддерживает функцию Acnezine как well.
Note: Люди не должны пытаться лечить себя или других с любым из способов, указанных здесь без руководством квалифицированного врача, который хорошо знаком как с средства и лица медицинского статуса. Acnezine является ан