Единственный способ, чтобы получить болезнь, не приходя в непосредственном контакте с кем-то, кто имеет заболевания является сбор микробы из то, что они поставили в рот или в других местах сразу же после их использовали его. (опять же не вероятно) .2. Будьте осторожны о переходе к большим общественных местах, особенно там, где была вспышка. Так что, если вы знаете, есть вспышка в местной города, города или страны (Мексика). Держитесь подальше от этого места, если вы абсолютно не имеют никакого другого выбора. Школы также могут быть potentail риска.
Внимательно следить за ситуацией в вашей школе, чтобы увидеть, если имеются какие-либо сообщения о вспышках. Если отмечаются вспышки в вашей школе или общине, принять меры предосторожности, вы чувствуете необходимому, чтобы избежать контакта с теми, которые могут иметь болезнь. 3. убивают микробы. Вы можете сделать это с частого мытья рук для длин 20 секунд. [2] Убедитесь, что часто мыть руки, чтобы убить микробы, так как это место, где мы вступают в контакт со многими микробами.
Если вы не всегда имеют доступ к воде, носить антибактериальными салфетками или другие зародышевые убийство пунктов. 4. Продолжить, чтобы поесть и жить здоровым. Там нет ничего хуже, чем weekened иммунной системы. С здорового питания с участием всех групп пищевых продуктов, и нужное количество сна, ваше тело будет иметь то, что нужно, чтобы быть в состоянии бороться с инфекциями незначительные, и профилактики заболеваний. Если все было сильной иммунной системы, свиной грипп будут устранены нашими органами и не было бы signifigantly менее риск его распространения. И то, что не до1.
Dont носить маску. Вопреки распространенному мнению, это не мешает сокращение заболевания в любом signifigant образом. Кроме того, вы просто выделиться и выглядеть более осторожными. Эксперты уже сказал, "Научное доказательство не поддерживает вообще носить масок теми, кто не болен, идя об их повседневной деятельности," чтобы