Как беспокойство и стресс может повлиять на ваше сердце !!!
ия стресса: Каталог
Получить достаточное количество сна
конец вредные привычки: курить, пить слишком много, переедание
Сокращение причины стресса в вашей жизнь, говоря не к вещам, которые вы не хотите или не можете сделать
Упражнение ---- это большой стресс-Buster!
Размышлять и /или искать более высокую цель
Ищите эмоциональное консультирование Каталог
<р>
