<Р> Имбирь ( Имбирь лекарственный ) имеет давно используется, чтобы облегчить тошноту и урегулировать расстройство желудка. После того, как версия гриппа посетил мой район в Северо-Восточной Теннесси, с одним из самых раздражающих симптомов, являющихся чувство тошноты. Единственное, что оказалось эффективным пил рюмку воды, смешанной с одной чайной ложкой имбиря. Это не вкус, что большой, но тошнота ушла в приблизительно 15 минут и не вернулся. Вы можете сделать имбирный чай и добавить немного меда, который может сделать его немного легче глотать. Это горячий чай имбирь также помочь облегчить синуса заторов. <Р> Мята ( Mentha Piperita ) является самым популярным мяты для лекарственного сада. Ментол, содержащийся в мяты может облегчить заложенность носа. Горячий чай мяты может облегчить симптомы простуды и гриппа. Этот же чай может также облегчить расстройство желудка и тошноту <р> Розмари ( розмарином лекарственный ) наиболее часто воспринимается как кулинарное травы. Однако, эта трава также обладает антиоксидантным, противовирусным, ветрогонное и антибактериальными свойствами, которые делают его очень эффективным лекарственным растением. При размещении на плите в кастрюле воды и нагревают, в результате вливания будут нести через ваш дом и работать, чтобы облегчить носовое и прилив крови к груди, связанное с простудой и гриппом всей вашей семьи. <Р> Тимьян ( тимьян обыкновенный ) сказочные травы, чтобы использовать для лечения ангины и заторов. Полоскание горла с тимьяном облегчит боль в горле. Кроме того, активный ингредиент тимьяна - тимола - действует в качестве отхаркивающего средства, что делает его хорошим для тех, кто страдает от гриппа и бронхита. Для этих последних условий, сделать горячий чай с чабрецом и добавить немного меда. <Р> Тысячелистник ( тысячелистник обыкновенный ) традиционно используется для лечения ран. Тем не менее, он также используется для лечения лихорадки, связанные с простудой и гриппом. Вы можете просто влить одну чайную ложку сушеного тысячелистника - использовать цветы, листья и семена - в одной чашке горячей воды. Пейте три чашки в день. <Р> Это всего лишь несколько трав, которые оказались особенно эффективными в противодействии симптомы простуды и гриппа. Перед использованием любой из этих трав, однако, вы должны сначала проконсультироваться со своим в
Шоколад, это тело хорошо!