<р> Установить время сна для Вашего малыша. Она должна быть по крайней мере один час до сна. Дайте ребенку несколько предупреждений перед отправкой их в постель. "Не пять минут до сна." "Две минуты до сна."
<Р> Шаг 2
<р> Принесите вашего ребенка прямо в своей комнате, а не твое. Даже не позволить им идти в комнату для игрушки. В противном случае, это будет просто дразнить и это не справедливо к ребенку, который едва ли могут понять, что происходит.
<Р> Шаг 3
<р> Установить время сна для Вашего малыша. Она должна быть по крайней мере один час до сна.
Если у вас нет сказку, что вы уже читали каждую ночь, выбрать один и придерживаться его. Это позволит создать подпрограмму для Вашего малыша. Если ваш малыш подключен перед этим новым сном, перейдите к его /ее номер полчаса назад и читать несколько книг, прежде чем чтение книги перед сном.
<Р> Шаг 4
<р> Во Storytime быть очень сладкий , нежный, и вид для вашего ребенка. Позвольте ей /ему чувствовать себя расслабленным и любил. Положите ребенка в кровать, поцеловать и обнять в последний раз и сказать "спокойной ночи". Оставьте номер.
<Р> Шаг 5
<р> Скорее всего, ваш ребенок кричать и плакать для вас. Пусть она /он плачет в течение десяти минут, а затем перейти в спальню и убедиться, что он /она является безопасной и не в любой опасности. Положите ребенка в постель и поцеловать. Красиво сказать ей /ему, что это сном и что вы их любите. Покинуть комнату. Повторите по мере необходимости.
<Р> Шаг 6
<р> Вы должны будете сделать это в течение примерно трех ночей подряд. Это будет работать, только если вы не сдаваться и воспитывать ребенка в постель с вами.
В течение приблизительно трех дней, когда часы пробьют "сном" ваш малыш не будет даже с ней бороться.