Родители: Что вы можете сделать, чтобы помочь увеличить ваши дети Рост и шансы растут гораздо Taller

сна Сон является жизненно важным для правильного роста.

Как просыпаться более бдительными более активным и в состоянии сосредоточиться больше спать тоже очень важно в росте, так как это время, когда гормон роста выделяется, и они фактически расти. Так держать позволяя им спать поздно, и получить небольшие суммы часов отдыха, и они не будут расти, как высокий, как они могли. Если они подростки просто дайте им знать, что делать и скажите им последствия не делать этого, а остальные до них.