Перед сном стратегии: Получение детей спать на времени части третьей

<р> Кроме того, важно, что вы общаетесь с ребенком. Дети не любят, чтобы говорили до и поэтому важно, чтобы убедиться, что, когда вы говорите с ними, вы общаетесь на своем уровне, а не отдавать приказы. Указал им, что они собираются спать в определенное время, потому что ты сказал, так не поможет убедить их, что они должны ложиться спать в это время. По получении до их уровня и говорил с ними для того, чтобы объяснить, что раз их перед сном, и почему это так, например, потому что они должны рано вставать в школу или на практике, будет легче для них, чтобы понять.

После установки сном, важно, чтобы дать им головы, а не просто говорить нормально это сном в настоящее время. Дайте им предупреждение, чтобы у них было время, чтобы подготовиться.

<Р> Это необходимо, чтобы независимо от того, как трудно это может быть для вашего ребенка, чтобы приспособиться к сном в определенное время, что вы не даете в и пусть идут спать, когда им заблагорассудится.

Если они возражают достаточно долго, и увидеть, что вы не будете уступать, то они в конечном итоге надоест возражая, так как они будут реализованы, что вы не собираетесь, чтобы дать к ним, и что это бессмысленно с их стороны.

<р> Держите ваше здравомыслие и установить вашим детям надлежащее сном. Это также позволит вам столь необходимую только время в конце дня, для того, чтобы расслабиться и снять стресс.