*   >> Чтение Образование Статьи >> education >> колледж и университет

Как иметь красивую Smile

Begin со здоровой diet.Avoid перекусывать между приемами пищи. Кисть и нитью зубы после каждого приема пищи. Если необходимо перекусить, сделать их здоровые закуски вместо перекусов на нездоровую пищу, попробуйте жевать свежие фрукты и овощи, особенно хрустящие продукты. Яблоки, груши, сельдерей и морковь хорошие предложения. Они будут способствовать фермента производства и естественной жевательной из хрустящих продуктов будет стимулировать gums.Drink много water.Keep рот влажной и избежать сухости во рту. Помните, что сухость во рту является предвестником болезни зубов.

Мы также должны, что вода, чтобы стимулировать производство saliva.Avoid питьевой соды pop.Americans потреблять галлонов соды поп день. Большинство загружается с сахара, который, очевидно, приводит к болезни зубов и обесцвеченных зубов. Не обманывайте себя в "диета соды" ярлык. Даже они имеют огромные суммы кислот, которые смертельны эмали на teeth.And, если вы думали, что только газированные напитки являются виновником, подумайте еще раз. Недавнее исследование утверждает, что все эти популярные спортивные напитки, которые мы покупаем, не может быть такая хорошая идея в конце концов.

Они могут повторно гидрата тело, но они могут привести к необратимому повреждению зубной исследования enamel.The сообщает, что фитнес-вода, спортивные напитки, энергетические напитки и другие не-Cola напитки увеличивают риск повреждения от 3 до 11 раз! Следует отметить, что данные свидетельствуют о длительном использовании. Тем не менее, кажется, что эти напитки не обязательно полезно в качестве замены для обычного старомодной пресной воды! Процесс Bleaching.This включает в себя применение резиновой щит или гель для десен до начала работы.

Это необходимо для того, чтобы предотвратить вред мягких тканей. Отбеливание материал затем применяется, иногда с помощью лазерного света для повышения процедуру. Процесс может занять несколько визитов в стоматологической office.Kits для отбеливания доступны для домашнего использования, и вы могли бы обсудить выбрать, чтобы обсудить эту возможность с вашим стоматологом. Фактическое отбеливающий агент представляет раствор перекиси карбамида. Это обычно происходит в виде геля и помещали в каппы.

Частота и продолжительность лечения будет варьироваться от человека к человеку в зависимости от количества и интенсивности отбеливания вы хотите. Это должно быть обсуждено с вашим стоматологом, прежде чем продолжить. Иногда есть некоторые мягкие ткани раздражение. Если вы испытываете

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.