Когда вне дома, после еды, жевать кусок жевательной резинки без сахара. Смола, как жидкость для полоскания рта поможет снять акции еду из вашего teeth.4 между. Очистите свой язык регулярно с чистой холодной, влажной мочалкой Терри. Это помогает удалить накопления бактерий, которые могут вызвать плохое breath.5. Протрите внутри вашего рта, десен и щек. Буквально любой мягкой ткани во рту могут быть очищены с холодной мочалкой и быть заставлены чувствовать себя много fresher.6. Смотрите, что вы едите.
Много раз сильные продукты, как лук и чеснок время отбора должны быть обработаны с помощью вашей системы. Они могут оставаться на своем дыхании в течение нескольких часов после еды. Он не может организовать или основы, и вы можете обнаружить, что ваша кожа будет также иметь слабый odor.7. Floss ваши зубы. Если есть одна вещь, что вы можете сделать, чтобы сохранить ваше дыхание пахнущие свежим, как это возможно, что это чистки зубов. Flossing удаляет бляшки и бактерий наращивание с поверхностей зубов. 8. встречу, чтобы посетить ваш стоматолог.
Кариес зубов и гингивита являются двумя из ведущих причин неприятного запаха изо рта или неприятный запах изо рта. Чем раньше эти проблемы будут исправлены, тем легче будет для поддержания здорового рот и свежий breath.9. Держитесь подальше от крепких напитков, таких как кофе или использовать некоторые из приведенных выше советов, чтобы устранить эту несвежий кофе odor.10. Не курить. Курение может проникать не только дыхание, но все, что в полностью и все, что вы носите.
Просроченная курильщиков дыхание просто отвратительно и никакое количество резинки или монетные дворы могут маскировать дыхание odorYour не должно, естественно, имеют нейтральный запах. Она не должна доставлять любые сообщения о том, что у вас на обед или состояния вашего здоровья. Здоровый дыхание не должно быть неприятно для людей вы вступаете в контакт с, или пахнет мяты или корицы. Принимая хороший уход за