Ваши ухоженные ногти прекрасно выглядеть и сказать вслух о том, как хорошо вы сохранить себя. Тем не менее, уход за ногтями имеет важное значение для мужчин, так и женщин и несколько советов, которые помогут вам получить, что идеальный ногти, сидя у себя дома. Так, скажем до свидания к дорогим салонов и французский manicurists.Supplement вашем рационе с спирулины и ламинарии, чтобы сделать ваши ногти крепкими. Вода может работать как омолаживающие средства, а также разрушительного помощи гвоздей.
Дефицит витамина B12 может привести к сухости, очень округлыми и изогнутыми концами или потемнение ногтей. Покраснение кожи вокруг кутикул указывает плохой обмен веществ незаменимых жирных acids.Remove все следы лака для ногтей с ватным тампоном, смоченным в удаления. Обратите особое внимание на углы, где полосы ногтей цвета могут остаться. Замочите руки в миску теплой мыльной воде с щепоткой соли. Массажный крем в кутикулу, все вокруг ногтя и до первого сустава пальца. Верните кутикулы с кутикулы stick.
Apply базового слоя с гладкими ударами перед применением лак краску, а затем пусть пальто сухой, прежде чем применять гвоздь paint.Use ацетона без снятия лака, чтобы ваши ногти не потеряете свои натуральные масла. Используйте гвоздь для снятия лака только 3-4 раза в month.Massage ваш кутикулы два раза в неделю, используя богатый крем. Если кутикула повреждена, вы можете использовать альфа-гидрокси крем. Увлажнение ногтей и кутикулы перед сном, а затем покрыть их с хлопком gloves.If страдает от грибка ногтей или инфекции, используйте смесь масла лаванды и чайного дерева для лечения it.
Drink свежий морковный сок как можно чаще, как она богата кальций и фосфор, и хорошо для укрепления ногтей. Для сухих и ломких ногтей пищу, которая богата витамином А и кальция. Для заусеницы съесть пищу, богатую белками, витамином С и фолиевой белка acid.Eat богатую пищу для белых полос по всей ногтей. Дефицит соляной кислоты