Во-первых Советы помощи для Travelers

лет неприятности во время путешествия вдали от дома, особенно в жаркую погоду, изменение в нашем рационе может работать в двух направлениях. Это может затыкать нас, или это может привести к нам торопится боли в туалет. Есть много клетчатки и принимая в большом количестве жидкости поможет предотвратить запор, но его мудрым, чтобы упаковать на внебиржевом защиты в случае более серьезных проблем.

<Р> Диарея может быть неприятно и изнурительной.

Пакет на внебиржевом средства, содержащего "лоперамид», такие как Имодиум, а также пакетики устного повторно гидратации средства, А "dioralyte", которая заменит потерю жидкости и восстановить уровень соли.

Аллергии и кожные проблемы солнце кремы можно купить по всему миру, но если вы хотите очень высокий коэффициент защиты, то вы должны принять его с вами; не все так озабочены с минимизации вредного воздействия солнца, как вы можете быть

<р> Кроме того, вы, возможно, потребуется продукт после загара.

если вы делаете, рассмотреть вопрос о принятии один, который содержит алоэ вера, который также может быть использован, чтобы успокоить других заболеваний кожи, таких как некоторые аллергии и потница.

<р> Хороший анти-гистамин будет некоторое облегчение от укусов и аллергии. Возьмите их с вами, если у вас есть предпочтительный бренд, как вы можете найти выбор ограничен, куда вы идете.

<Р> Путешествия болезнь медицина у нас могут путешествовать хорошо дома, но, когда путешествия за границу может привести к до сих пор неопытных болезни путешествия, особенно на неровной дороги в горячих стесненных автомобилей. Выберите то, что подходит для всех видов укачивания; некоторые имеют различные рекомендации а может и лучше для морских путешествий.

<р> Дополнительно ножницы, пинцет и термометр полезные дополнения к аптечку.

Если вы несете багаж в салоне, знайте, что вы не можете упаковать ножницы или щипчики, так что вы должны разместить эти элементы в багажном отсеке или купить их в пункт назначения. Пинцет может быть использован для удаления осколков стекла или песка от порезов и других ран, а также для удаления клещей или жала.

<Р> Если вы обеспокоены санитарно-гигиенических норм, где вы собираетесь, то рассмотреть вопрос о принятии пакета стерильных игл и шприцы.

Если вы не хотите сделать это и по-прежнему есть проблемы, то не настаивать на видя человека лечащего удалить эти элементы из их обертки, чтобы они были чистыми.

<Р> Они ключ, чтобы найти вещи, которые больше, чем один Цель и пр